有酸素運動・筋トレ・ストレッチが同時にできるステッパー
2軸構造の縦型ステッパーで大きなストローク幅が足首〜背中までの広い範囲の筋肉を刺激します。
普段の生活では鍛えにくい身体の裏側を伸ばして美脚・美姿勢・ストレッチをサポート、
連続で60分間ご使用可能。さらに図書館並みの静音設計だから、時間を選ばずご自宅でエクササイズが可能です。
正しい姿勢を維持し、歩行に大切な筋肉を強化
（腹直筋、脊柱起立筋、大臀筋、大腿直筋、前脛骨筋、腓腹筋）
＜ストローク幅調整キャップ＞
キャップなし（負荷強）・・・ストロークが深くなり、本格的な有酸素運動がしたい方向け
筋力だけでなく柔軟性も養える
ストレッチステッパーは傾斜角度が大きいので、ただのステップ運動でも太もも裏やふくらはぎを刺激。さらにノブを外せばストレッチボードに早変わりします。
※ストローク幅調整キャップで2段階に設定が可能です。（15度、20度）
硬くなりやすい下半身の関節もまとめて動かす
硬くなった関節は歩行時の歩幅を狭くし、さらに躓きの原因にも。
本品は踏み込みの深いステップ運動だから足首、膝関節、股関節を効果的に動かし、間接周りの柔軟性も高めます。
2軸構造で耐久性アップ。連続60分使用可能
またストローク幅も拡大。運動負荷が高くなるだけでなく、傾斜角度が広くなることで脚の裏側が良く伸びるようになりました。
静音設計で時間も気にせず使える
※フットプレートを最後まで踏み込まない場合
見やすく使いやすいディスプレイ
１．運動を開始するかキーを押すと画面に数値が表示されます。
２．キーを押すと「ステップ総回数→時間→カロリー→自動送りの順に繰り返し表示
３．キーを約3秒間押し続けると全数値がリセットされます
パワーオフ機能：運動終了後、約4分間放置すると自動的に表示画面が消えます。
バリエーション豊かな運動プログラム
ステップモードは5種類9パターン、ストレッチモードは1種類の運動プログラムをご用意。どれも1回1分からでOK。慣れてきたら徐々に時間を長くしていきましょう。
勢いよく踏むのではなく、筋肉の伸びを意識しながらゆっくり踏み込むとさらに効果が出やすくなります。
（全プログラムは商品同梱の取扱説明書にて掲載）
肩甲骨の付け根から大きく後ろに回しながら、骨盤もできるだけ大きく上にあげます。背中でアルファベットのXを描くイメージで。
■ひねり運動・・・ぽっこりおなか・ウエストが気になる
腕を大きく振りながら体を左右にひねります。
■前傾運動＆ストレッチ・・・筋トレで目指せ美脚
姿勢を正し、お尻を付き出すような姿勢で前屈みになります。
■ストレッチ運動で柔軟性UP
最初はキャップを付けて負荷が弱い状態から始め、慣れてきたら負荷を強めましょう
コンパクトなサイズで邪魔にならず、持ち運びも楽らく
重さは約7.6kgと使用するお部屋の移動も楽らく。保護マット付きでフローリングを傷める心配も少ないです。
| メーカー | モダンロイヤル |
|---|---|
| ブランド | エアロライフ |
| メーカー品番 | DR-3835 |
| セット内容・付属品 | 取扱説明書、保護マット、単４乾電池１本 |
| サイズ（約） | 45.5×38.5×23.5cm |
| 素材・原材料 | 本体：スチール、PP樹脂、TPR |
| 重量（約） | 7600g |
| メーカー保証 | 1年 |
| 生産国 | 中国 |
| 交換について | お客様のご都合による商品の交換はお受けしておりません。返品後、再度ご購入願います。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 |
| 返品について | 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません。返品については、ご利用ガイド「返品・交換」を必ずご確認の上、お申し込みください。 |
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