プランクパッド アプリ連動型体幹トレーニングバランスボード プランクパッドプロ PPD0001

plankpad Pro(プランクパッドプロ)はお手持ちのスマートフォンやタブレットで、ゲームやワークアウトが出来るフィットネスデバイスです。プランクパッド専用に作られたアプリを使用すれば、ユーザーが行う動きとゲームやワークアウトと完全に同期。ゲームをプレイしながらできるので、楽しく体幹を鍛えることができます。

全身運動で体幹（インナーマッスル）を鍛える


体幹を鍛えることは体調を整え、代謝が上がることで脂肪を減らし筋肉を整え、背中や腰痛を防ぎ、緩和します。
プランクパッドはアスリートのトレーニングにも取り入れられています。
・シェイプアップ
・下半身の強化
・全身への刺激（首・腕・肩・胸・腹筋・背筋・脚）
・アジリティ（俊敏性）強化
・バランスの強化
・強靭な肉体によるケガの防止

高品質な材質


【素材】
耐久性はもちろん、見た目にも美しくぬくもりのある木材を使用。耐荷重は約180kg。
【快適性】
トップのマットは快適性にこだわり、肌に優しくフィット。グリップ力もあり、汗に強く衛生的です。
【マット】
滑り止め効果のあるマットは床やプランクパッド本体を保護し、運動時の音を軽減します。
【ユーザーフレンドリー】
ホームトレーニング用に設計されたプランクパッドは多くのトレーニング器具のように場所を取ることがなく、軽量で持ち運びやすく、収納もしやすいです。もちろん、フィットネスジムやスタジオプログラムなどでもご利用いただけます。

さまざまなバリエーションの無料ゲームアプリ


プランクパッドには多くのゲームやワークアウトを備えたフィットネスアプリを用意しています。立って行うエクササイズから、プランク運動まで、豊富なバリエーションで飽きさせません。

時間を忘れて全身運動が可能


ゲームを楽しみながらのトレーニングは、キツイのが当たり前のワークアウトをエンターテイメントに変えてくれます。

男女問わず子供から大人までエクササイズできる


スマートフォンだけでなく、テレビにミラーリングして家族みんなでスコアを競ってエクササイズできます。（対象年齢12歳以上）
ゲームで楽しく続けられるエクササイズは運動不足の子供から、ダイエットをしたい大人まで幅広くお使いいただけます。

無料でダウンロードが可能なアプリ
App Store（iOS）そしてGoogle Play Store（Android）から無料でダウンロード可能です。


【ゲーム】
ゲームは10種類。ゲームに集中することで時間を忘れ、楽しみながらエクササイズができます。


【プランクワークアウト】
全8種類の映像によるワークアウトプログラム（30秒～240秒）。このトレーニングは上級ユーザー向けのよりダイナミックなプランクトレーニングもサポートしており、板の中心からバランスが外れるとアプリが知らせてくれます。


【プランクチャレンジ】
毎日少しずつ難しくなる30日間のチャレンジプログラム。モチベーションを維持するのに最適なこのプログラムを使えば、30日後には素晴らしい結果を得られるかも。
運動計画が組めるポスター付きです。