サイプラス 静音踏み台 元気だい K-0254

　運動不足が気になるけれど、賃貸で音を気にして自宅で運動できないという方におすすめのアイテムがこの「静音踏み台 元気だい」です。高反発ウレタンを主材として採用しており、静かに効果的に運動不足が解消できる画期的なアイテムです。

　「ドンドン」と大きな音がならないように静音設計されているため、室内でも周りを気にせずトレーニングが可能です。上部の踏み台部分と、下部の着地面両方に静音設計することで、階下に響く音は驚くほど静かに。

　わずか550グラムと軽量タイプなので、どこでも持ち運べて好きな場所で使えるのも魅力です。1日5分程度の運動で、無理なく足腰を鍛えられ、転倒しにくい体幹づくりに最適です。

しっかり消音。体にかかる衝撃負担も軽減
　消音の構造は踏み台部分に多層スポンジです。着地面には高反発ウレタン素材を採用。多層スポンジは空気を含み、発泡させた約1センチのポリエチレン素材のシートを10枚以上積層した構造になっており、上部からの衝撃に強く、踏み台昇降運動の衝撃と重みで変形することがほとんどない仕組みになっています。さらに空気層により衝撃音が分散され音が小さくなります。

　踏み台と着地面がカチカチの素材ではないため、体にかかる衝撃負担を軽減しながら、運動効果だけを効率的に発揮します。高さも13センチと低めに設計することで、足を上げる際や膝への負担を軽くして年配の方でも続けやすく無理なくトレーニングできます。

効果的なトレーニングとカロリー消費の効率化に期待
　踏み台昇降運動の消費カロリーは、平地でウォーキングしているときと比べ約2倍程度高いと言われています。体の中の筋肉で最も大きいと言われる「大腿四頭筋」を使い、鍛えることで効率よく脂肪燃焼を促し、足腰も鍛えられます。また、トレーニングを続けることで筋肉が鍛えられ、基礎代謝もアップしダイエットにも効果的です。

滑らない・軽量・収納にも困らない
　重量はわずか550グラムと軽量です。また、折り畳んでコンパクトになるため収納場所にも困りません。裏面には滑り止めが付いているので安心して使用できる設計となっています。